ILONA FRITZ
Mental-Trainer & Business-Coach mit ganzheitlichem Konzept zur Entfaltung von Körper, Geist und Seele

Für ein Leben im Flow
Möchtest du weniger Stress, Sorgen oder Ängste?
Magst du dafür mehr Wohlfülzeit haben und resilienter sein?
Schau die Lösung an, warte nicht bis irgend-wann!
die Raunächte
Mythos & Geschichte in die heutige Zeit übertragen. Starte fit & leicht in das neue Jahr und lasse den Zauber dieser wundervolen Zeit wirken.
Mindflow
Das ist Energie-Arbeit mit Sofort-Wirkung. Die einfache Hilfe zur wirkungsvollen Selbsthilfe. Ich biete dazu Coachings, Seminare und Übungstreffen an.
Online-Kurse
Einfach & bequem von zu Hause aus! Hab Spaß, sei vital und erleben deine persönliche Entfaltung ganz einfach online. OhneTermin, jetzt gleich.
Resilienz & Kompetenz
Sichere Kriesenbewältigung und aktives Stress-Management sorgen für Erfolg mit mehr Leichtigkeit und Lebensfreude
Glücks-Finder
Werde in 7 Tagen zum Glücks-Finder und stärke dabei deine Resilienz mit Leichtigkeit und Freude. Jetzt sogar als Benefiz-Aktion
Coaching
Stärke deine Talente, lebe erfolgreich & glücklich im Business sowie privat. Lösungen finden, in der Gruppe oder im Einzelcoaching, genau auf dich abgestimmt.
KUGUS-Konzept
damit du gesund & erfolgreich sein kannst, für ein glückliches & erfülltes Leben
Du bekommst die klare Essenz aus wirksamen Methoden, die dich gewinnbringend bedienen und ganzheitlich funktionieren.
Je nach Wahl und Möglichkeit in Präsenz und online. Aber immer mit dem Ziel, dir ein glückliches, gesundes und erfolgreiches Leben zu ermöglichen.
Einzel- sowie Gruppen-Coachings, für Menschen in schwierigen Lebenssituationen, ausgelöst z. B. durch Verlust, Krankheit, Ängste oder Sorgen.
Supervisionen im Team sowie einzeln bei tiefgreifendem Leistungsdruck, extremer Stress-Belastung oder vorbeugend bei Burnout-Gefahr.
Seminare und Kurse mit Schwerpunkt Resilienz-Stärkung, Stress-Management und Kompetenz-Entwicklung.
Bist du jetzt bereit für deine ganzheitliche Entfaltung?
Möchtest du stressfrei erfolgreich sein und mehr Wohlfühlzeit haben?
Alles im Fow?
Wie schaut’s bei dir aus?

Wie oft bist du gestreßt und energielos?
Bist du müde und schlapp und weißt nicht warum?
Hast Du „Ausfallzeiten“ z. B. durch Krankheit?
Erledigst du deine Aufgaben noch mit Anstrengung?
Oder machst du die Dinge schon mit Leichtigkeit und Freude?
Dann lass‘ uns darüber sprechen und vereinbare jetzt dein „Flow-Gespräch“
und damit Stress keine Chance hat, gibt es für sofort das das StressLess Starter-Kit, worauf wartest du?